Главная | Регистрация | Вход | RSSПятница, 31.01.2025, 02:54


АССОЦИАЦИЯ РУССКОЙ КУЛЬТУРЫ

 И ОБРАЗОВАНИЯ В ГОРОДЕ АЛАНЬЯ



Меню сайта
Категории раздела
Мои статьи [2]
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 85
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа

Каталог статей

Главная » Статьи » Мои статьи

Польза йоги. Подробнее...
Картинка 3 из 410

Йоге, как учению — более 6000 лет, а её популярность не падает, даже наоборот — растет постоянно! Вы задумывались — почему так происходит?

Похоже, секрет притягательности йоги кроется в ее универсальности. Постулат о том, что йогой может заниматься каждый, можно понять не только как отсутствие ограничений по возрасту, вероисповеданию и роду занятий, но и как то, что в йоге каждый найдет для себя пользу —
что-то нужное, недостающее, без чего жизнь кажется неполной.

Кому — то отчаянно не хватает здоровья. Планов жизненных — громадье, а силенок — кот наплакал. Здоровое тело необходимо нам не только для учебы и работы, но и просто для жизни — отдыха, любви, воспитания детей, поездок на дачу и т. д. При болях в спине врач посоветовал купить массажное кресло, но этого так мало! При регулярной практике йоги болезни, досаждавшие ранее, исчезают, а тело, освобожденное от оков нездоровья, начинает стремительно хорошеть и молодеть, это замечено всеми, практикующими йогу. Лица свежеют, плечи распрямляются, походки становятся легкими, исчезают накопленные жировые запасы, а на месте болезненной худобы постепенно нарастают крепкие, но не чрезмерные мышцы.

Асаны йоги помогают телу не просто избавиться от отнимающих жизненные соки болезней, они помогают телу быть в высоком тонусе и не стареть очень долго. Вот еще одна польза йоги — продлить молодость, что реально, как никогда! Этот радостный факт ценят не только люди пенсионного возраста, молодыми и энергичными хотят быть все без исключения!

Польза йоги для лица также очевидна. Без преувеличения можно сказать, что йога обладает выраженным косметическим эффектом — лицо и тело, избавленные от дряблостей и отеков посредством асан и правильного дыхания говорят сами за себя. Но внешние причины старения и нездоровья — суть отражение причин внутренних, таких, как тревог, беспокойств и бесконечных переживаний. Недаром, французская мудрость гласит, что раньше, чем на лице морщины появляются на сердце. Правильно-построенная практика может даже избавить вас от необходимости проводить лечение пародонтоза. С регулярной практикой йоги усиливается энергетический потенциал вашего тела, появляются силы для осознания себя и окружающего мира, а значит и для устранения источников бытовых и душевных проблем, в сердце воцаряются мир, спокойствие и жизнелюбие. Эти полезные душе факторы обязательно проявляются и на лицах. На лице человека, практикующего йогу, нет напряженности, гнева и беспокойства. Лицевые мышцы йога расслаблены и выражают умиротворение и покой, на губах улыбка, а в глазах — наслаждение жизнью и принятие всех ее проявлений. Ну откуда здесь взяться морщинам вокруг глаз и горестным складкам около рта и на лбу?

Тех людей, которых волнуют вопросы Вечности, Бытия и секреты мироздания в йоге привлекут ее глубина, бесконечность, мудрость и философия. С йогой в Вашу жизнь придут ясность мышления, умение концентрации и сосредоточения на главном, способность достигать любых поставленных целей. Вот Вам и еще одна польза йоги — польза для души.

Вы увидите, поймете и научитесь ценить свой самый главный и ценный дар в этой жизни — саму Жизнь.


Автор: Оксана Воробьева
Категория: Мои статьи | Добавил: Satin (10.12.2009)
Просмотров: 834 | Комментарии: 16 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 3
3 Молодость..!женский  
0
http://www.resveratrolultima.com/?id=2757c8 - сохранить здоровье

Надежный и эфективный препарат задержки процесса старения кожи с оздоровлением. Кому важно и нужно пишите на е-мейл. Берите только проверенную продукцию, которую уже много раз испытали.., не надо зря рисковать своим здоровьем.

2 Серьезные методы омоложения. Только факты.  
0
Всем Привет! Внимание Всем!!! Расскрываем секреты: Вариантов омоложения-проверенных реальными людьми.

1 Kayleigh  
0
If your airtcles are always this helpful, "I'll be back."

Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Copyright MyCorp © 2025
    Бесплатный конструктор сайтов - uCoz